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はるたまのだし煮で春をさきど……。

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鯵フライと和風コールスローサラダの晩ご飯と 雪の風景♪

晩ご飯  鯵フライジャガイモとほうれん草のガレット茄子南蛮白菜の味噌汁&nbs・・・

こごみのごま和えで春を先取り……というには寒すぎました^^;。

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煮込みラーメン鍋の晩ご飯と 極寒のゴルフラウンド((+_+))

 晩ご飯   煮込みラーメン鍋     表示では 2人前X2回・・・

マンゴロベでおかいもの(⁎˃ᴗ˂⁎)。

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キムチ納豆で和朝食と 鍋焼きうどん&炊き込みご飯♪

朝食    キムチ納豆オムレツ八朔 シードレスぶどうブルーベリーヨ・・・

みかんとトルコ料理と羊飼いのサラダからのライタ26エセネパール風➖其ノ拾肆。

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今週のお弁当いろいろと「とり竜田バーガー」と「カレー屋さん」♪

 今週のお弁当    銀鮭オムレツちくきゅうスモークハムほうれ・・・

タムケロットにきゅうりとマルハニチロのさけ(からふとます)を入れてみました。

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豚バラ白菜の晩ご飯と クリスマスローズ ”ブラックダブル”♪

 晩ご飯      豚バラ白菜タコのキュウリの酢の・・・

壬生菜とぶなしめじときざみあげの炊いたん➖️九州風?。

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”ひとり土鍋”でおでん・八朔ピール・朝の空♪

晩ご飯      おでん菜の花のおひたし菜飯ワカメの味・・・

ティラキタごはん部のレシピでつくるアブラナ科の最終兵器?ちんげん菜のサーグ。

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【立春】節分の日の晩ご飯と みんなで福豆♪

 晩ご飯 節分   今年の恵方は南南東  最近はフードロス削減のためか・・・

ビスワス豆カレーマサラを使った公式?レシピを参考にカラチャナマサラ(カレー)を作ってみた話。

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